Mit DEIN YOGA FLOW Asana-Kartenset kannst du deine eigene Yoga-Praxis starten, mehr über die einzelnen Asanas erfahren und eigene Yoga-Flows für dich oder deinen Unterricht erstellen:
- 54 liebevoll illustrierte Karten zeigen dir die körperliche Ausrichtung der Asana und wie sie auf Körper und Geist wirkt
- Zu jeder Asana findest du eine detaillierte sprachliche Anleitung (Cues) zur Einnahme der Yogapose
- Neben dem deutschen Namen der Asana ist noch der Sanskritname und das beinflusste Chakra abgebildet
- Die Karten haben ein perfektes Format zum Kreeieren und Anordnen eigener Yoga-Flows
- Im beiliegenden Booklet gibt es Hintergrundinfos zu Vinyasa Yoga, Aufbau einer Yogastunde und verschiedene DEIN YOGA FLOW- Sequenzen
Das Asana-Kartenset ist geeignet für alle Level, wie Yoga-Anfänger, regelmäßig Praktizierende, Yogalehrer in Ausbildung oder erfahrene Yogalehrerin. Bleibe auf dem Laufenden, wie du die Asana-Karten für dich nutzen kannst: Abboniere gerne unseren Newsletter und folge uns auf Instagram.
Yoga Flow Asana Kartenset
34,99 €Preis
inkl. MwSt. |
Asana-Karten: FSC-Papier, holzfrei, Invercote G, in Berlin gedruckt.
Booklet: PPEFC™ -zertifiziert (70 % PEFC)
Schachtel: Chromokarton GC1 (Papier aus nachhaltig bewirtschafteten Wäldern