Du bist auf der Suche nach einem persönlichen Yoga-Flow? Oder möchtest deine Yogastunde vorbereiten? Dann probiere doch mal Ansana-Karten!

“Yoga kann jeder üben, der atmen kann”. Da ist etwas dran. Aber braucht es wirklich nichts weiter als mich und meinen Atem? Wir haben für...

Beim Yoga Flow werden die einzelnen Asanas mit fließenden Übergängen ausgeführt. Körper, Geist und Seele verschmelzen zu einer Einheit.